Trasform-azione: cambia il tuo modo di agire per avere successo

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Trasform-azione: cambia il tuo modo di agire per avere successo

Trasform-azione: cambia il tuo modo di agire per avere successo

Mi sono allontanato dalla filosofia in quanto la ritengo solo l’arte del pensare (fondamentale come inizio nella pratica della Vita). In seguito mi sono chiesto quando saprò di avere messo in pratrica le skills (abilità) che sto coltivando?

Per questo ho studiato molto e continuo ancora a studiare e praticare quotidianamente. In questo post ho deciso di regalarti un piccolo estratto del lavoro che sto facendo nel conoscere le potenzialità dell’essre umano, ed ho creduto opportuno farlo con un audio che potrai ascoltare e soprattutto mettere in pratica.

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Conoscere per cambiare, crescere per vivere

Conoscere per cambiare, crescere per vivere

Oggi hai bisogno di intraprendere un attività o vuoi fare qualcosa per migliorare la tua vita e ti accorgi che da solo non riesci, hai bisogno di consolidare l’esperienza ed il confronto con gli altri. Siamo immersi in una sorte di spirale delle relazioni, tutti sono collegati a tutti. La differenza in questo è data dalla consapevolezza. Infatti chi è consapevole del processo del cambiare che vive in sé, risulta più ricettivo e quindi proattivo e non reattivo alle richieste degli altri.

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Cambia il Tuo stress: attiva il rilassamento

Cambia il Tuo stress: attiva il rilassamento

Ti senti stressato? Hai deciso di cambiare il tuo modo di fare che ti procura stress? Lo so, forse non sai come fare o magari hai provato molti rimedi e non hai ottenuto nessun tipo di beneficio. Come prima cosa vorrei sottolinearti che lo stress è la risposta dell’organismo alle stimolazioni ambientali, e può essere di tipo negativo (distress) o positivo (eustress). Nel primo caso si ha una risposta ad uno stimolo che disorienta e ti mette in allerta e può procurare anche ansia (es. se sai che sei chiamato a colloquio dal dirigente dell’azienda per cui lavori e sai che potresti essere sospeso

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