Depressione, uno schema mentale da rompere facilmente

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Depressione, uno schema mentale da rompere facilmente

Depressione, uno schema mentale da rompere facilmente

Depressione non è altro che una risposta dell’organismo ad uno schema mentale. Solitamente la depressione viene indicata come una forma di disturbo dell’umore. Cioè quella sfera della mente che ha a che fare con le emozioni. A chiunque può capitare di sentirsi depressi. A mio avviso la sindrome della depressione ha origine da un insieme di schemi mentali, cioè una interpretazione della realtà attraverso il proprio sistema di credenze. Nella formazione dello schema mentale vi è un fattore cognitivo, logico, intriso di ragionamenti. Un altro fattore invece è l’emozione che si mette in gioco, cioè una sorte di investimento affettivo

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