Meditazione in giacca e cravatta, i risultati sono evidenti

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Meditazione in giacca e cravatta, i risultati sono evidenti

Meditazione in giacca e cravatta, i risultati sono evidenti

Ormai è diventato certo il benessere che si ottiene con la pratica quotidiana della Meditazione. Ricerche scientifiche e soprattutto dati alla mano ottenuti dalla risonanza magnetica, attestano molti benefici. Non solo quindi rilassamento mentale con la Meditazione, in quanto si ottiene uno stato di rilassamento psico-fisico in vari aspetti che andremo a vedere nel proseguo del post. Intanto mi voglio soffermare su una riflessione che ho iniziato a fare nel 2005, cioè mi chiedevo quali fossero i benefici ottenuti dalla Meditazione portata in azienda. Oggi sono evidenti i risultati ottenuti da grandi aziende come Google, Apple, First direct, Taj Hotels,

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Meditazione come praticare per ottenere chiarezza mentale

Meditazione come praticare per ottenere chiarezza mentale

Meditazione è la via che conduce alla chiarezza mentale, attraverso cui si possono fare molti passi nella propria vita verso la propria realizzazione. “Ti avverto, chiunque tu sia. Oh, tu che desideri sondare gli Arcani della Natura, se non riuscirai a trovare dentro te stesso ciò che cerchi non potrai trovarlo fuori. Se ignori le meraviglie della tua casa, come pretendi di trovare altre meraviglie? In te si trova occulto il Tesoro degli Dei. Oh, uomo conosci te stesso e conoscerai l’Universo e gli Dei.”                              

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Meditazione e il silenzio apre la porta del cuore

Meditazione e il silenzio apre la porta del cuore

Meditazione, la via che conduce dentro se stessi. Quando ho incontrato uno dei miei referenti spirituali che mi ha trasmesso gli insegnamenti segreti della Meditazione, ho vissuto un esperienza alquanto inconsueta per i miei riferimenti poveri e miseri di cui ero intriso. Di fronte la sua presenza la mi attività dei pensieri si è accelerata in modo inconsueto ed avevo mille pensieri presenti continuamente. Come fossi in presenza di voci che mi sussurravano dentro tutto ciò che non andava bene, i miei errori, la mia insoddisfazione e soprattutto l’impotenza di fronte a tale evento. Ho pensato che la Meditazione non

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La Meditazione integrata come sentiero per il proprio Ben-Essere

La Meditazione integrata come sentiero per il proprio Ben-Essere

Nel procedere su tale sentiero si diviene consapevoli del proprio stato dell’esperienza che muta come processo e quindi qualcuno può confondersi e credere di vivere momenti diversi. Invece il vissuto non è altro che un processo senza fine. Tutto questo mi ha dato la possibilità di comprendere come integrare la meditazione nella vita quotidiana e soprattutto come focalizzarmi sullo stato di Ben-Essere.

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La differenza chi la fà? Ognuno di noi può farla

La differenza chi la fà? Ognuno di noi può farla

Voglio renderti partecipe ad una riflessione che mi sono portato con me per molti anni, fino a quando sono riuscito a scoprire qualcosa che in me ha fatto la differenza.
Ho iniziato a sperimentare strade diverse ed ho scoperto la Meditazione con la quale ho iniziato a varcare una nuova soglia fino ad arrivare al nocciolo della questione sulla differenza. Chi fa la differenza?

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Meditazione: la Via dell’unione con Amore

Meditazione: la Via dell’unione con Amore

La Meditazione a cosa serve? Come si medita?

Chi non conosce il sentiero, non può conoscere la Meditazione, mentre la conosce chi percorre la Via.

La Mente forse ha due facce, una che si presenta come parte attiva, volitiva che vuole, che scalpita, che si vuole esibire, vuole apparire. Questa si presenta con il pensiero logico, affermativo e considera la realtà qualcosa di oggettivo esterno ad essa. Sempre pronta a criticare, giudicare e competere per poter vincere a qualsiasi costo.

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